持续高烧不退脖子淋巴肿大，出红疹

您好，很高兴能解答你的问题！小孩在经常感冒说明是体质弱，抵抗力差，可以通过饮食、锻炼、接种疫苗等方式增强体质的。指导意见1.平时要多喝水，水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。2.多吃水果绿色蔬菜，也可以吃菌菇类，这些食物含的维生素Ｂ和Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3.多锻炼，注意补充锌和钙，可以喝牛奶和吃菠菜这类食物。4.当然吃安利的蛋白质粉和合生元等也有利于孩子的发育，注意发烧不可以吃蛋白粉，会导致体温升高的。