颈椎病引起的胳膊痛，脊背疼怎么锻炼。

病情分析：意见建议：建议您不要拆得太早，以免因为伤口没有愈合而对身体的回复不利。

指导意见：你好！一般锁骨是不会上移的，除非肩锁关节脱位，肩峰端的锁骨向上移位，这多是肩锁关节囊及固定韧带损伤造成，不会连着骨头都上移的，做手术内固定最好。很快就会好的。

问题分析：引起手麻较为常见原因的有以下几种： 1、上肢神经卡压： （1）是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。意见建议：严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征

指导意见：颈椎骨折手术后，血脂有点高，就是要避免高血脂的油腻食物，避免食用动物内脏，可以多吃骨头汤，多吃水果蔬菜，多吃精肉鱼肉之类的。

指导意见：卧床休息，局部理疗，促进积液吸收，必要时可手术治疗。

病情分析： 您好，这种情况建议你口服尼美舒利治疗，平时多喝水多注意休息意见建议：要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃碱性食物，避免情绪过于波动。不要过多的用脑，不要熬夜

指导意见：你好，你说的这个情况，外伤后出现的游走性疼不，一般情况下合外伤没有什么关系，你注意活动量，局部热敷

病情分析： 颈椎病，建议你可以在医生的指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射培他定，也可以选择牵引,理疗,局部封闭,小针刀等缓解症状,并适当的补钙,意见建议：上述保守治疗效果不好的话就要考虑选择微创手术治疗了，日常应适当的颈部运动锻炼多休息不要劳累。

问题分析：您好，当腰椎间盘突出压迫到周围神经时就会引起下肢的麻木疼痛等不适，临床症状严重时应该及时行手术治疗。意见建议：建议去医院的骨科行腰椎磁共振检查，然后根据检查结果行微创手术治疗，药物等保守治疗是没什么效果的，平时应多注意休息，避免弯腰剧烈运动。

病情分析：腰痛不一定引起屁股痛，如果是腰椎间盘突出压迫坐骨神经可能引起屁股痛，象泌尿系结石、腰肌劳损等不引起屁股痛意见建议