脚趾甲变厚引起的原因有很多种,主要有真菌感染引起的灰指甲,还有遗传的引起的厚甲。我怀疑你是灰指甲的早起症状,可以到医院买一些抑制真菌生长的药物试试,也不排除是缺少微量元素导致的,可以服用维生素b,平时多吃蔬菜水果,多喝水。