问题分析:您好,如果您平时身体健康、月经规律正常、没有过不良孕产史,一般是不需要特别准备什么的。意见建议:备孕期间应保持生活起居规律,不要熬夜,饮食营养均衡,不要偏食。
避免接触有毒有害物质,不要乱用药物。可以开始服用叶酸预防胎儿神经管畸形的发生。