把生姜切碎,放锅里炒下,把水分炒掉,千万不要炒焦,绑在脚指头下面一点,绑三个晚上,鼻塞流鼻涕就会好啦,至于咳嗽,你可以拿个橙子,上面切开一点,用筷子戳几个小洞,撒点盐上去,蒸20分钟,水和里面的果肉都吃掉,效果挺好d