气虚的症状有哪些？

气虚的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振。气虚体质人群常见少气懒言，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

气虚不能固摄肌表，容易出汗；腠理空虚，易受外邪侵袭，而容易感冒。针对气虚体质所引起的容易疲劳、感冒、反复呼吸道感染、咳嗽、自汗等疾病， 所以要慢慢改善体质，增强免疫力，预防感冒。

另外，多注意运动，但不要进行激烈运动，容易耗气，饮食健康，合理生活作息。