你好,你的考虑是饮食不当导致肠胃不适的,现在需要先调理饮食,必要时需要用药建议,你现在可以注意适当喝些热水,然后进行腹部热敷观察并注意饮食清淡易消化以上是对“下午睡觉起来然后喝了冷茶感觉恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!