充血可以吃弥猴桃。宜吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。宜吃具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品。宜吃高维生素食物。
宜吃高热量易消化食物。由于猕猴桃营养全面、丰富,含有一些人体不可缺少的重要物质,因此,对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。