火龙果含糖高吗？

人参果的核是可以吃的，果核就是果实里面的果囊，果核是没有特殊营养价值的，但是食用也身体也没有伤害，所以不小心进食了人参果的核，也是没有关系的。建议可以适量食用人参果，人参果中含有丰富的营养物质，比如维生素、蛋白质、氨基酸、多种微量元素等，对身体是有很多好处的，比如润肠通便、美容养颜、抗衰老、提高机体免疫力等，还可以起到保护心血管的作用，对癌症也是有一定的治疗作用。

醋泡的大蒜，又叫糖蒜。糖蒜可以去腥腻能促进血液循环，提高维生素B1在胃肠道的吸收率和体内的利用率，对尽快消除身体各部器官的疲劳，增强体质，预防大肠癌等都有十分重要的意义。且醋在食疗方面具有开胃健脾、抑菌杀菌、降压降脂、控制血糖、促进钙吸收、缓解疲劳的功效。醋可以促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，增进食欲。醋的主要成分是醋酸，具有很好的抑菌和杀菌作用。病菌在酸性环境里不易生存，如甲型链球菌、流感病毒等常见的致病菌都能在酸性环境下被抑制或杀灭，所以醋对呼吸道疾病有一定的防治效果。

皂角米具有养心通脉、清肝明目、祛风消肿、润燥通便等功效，对于痔疮、大便爆结、肿毒、疮癣等有治疗的作用。而且皂角米中含有丰富的膳食纤维，在食用后可以增加饱腹感，所以可以起到一定的瘦身作用。

当归具有养血和血、补血调经、活血止痛等功效，可以用于治疗月经不调、经闭、经痛等异常情况。黄芪具有排除脓液、利尿、收敛疮口等功效，可以用于食欲不振、大便溏烂、慢性腹泻等症状的治疗。党参具有补益气血、补脾肺气等功效，可以用于疲劳乏力、头晕、心悸的治疗。红枣具有补中益气、补血活血、调经止痛等功效，可以用于治疗脾虚食少。枸杞具有滋补肝肾、明目润肺等功效，可以用于降血压、血糖。

艾草和花椒泡脚可以有效的消除脚上的细菌，对于治疗脚气有一定的帮助，还可以促进体内寒气或者是湿气的排出，对治疗风寒感冒也有一定的作用，而且艾草和花椒还可以起到止痒和温通气血的效果，如果平时经常用艾草和花椒泡脚的话，还可以起到保健的作用。

松子是松科植物红松等的种子，其味甘性平，可入肝、肺、大肠经，具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳、补脑益智等功效。 松子是一种既健康又营养的食物，其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质和不饱和脂肪酸等营养成分，其中松子所含黄酮类等活性成分，具有明显的抗氧化活性，可以保护细胞免受自由基的损害，进而对延缓衰老有益。松子中的不饱和脂肪酸，能够消除胆固醇沉积、调节血脂、促进抗凝、预防血栓、增加血管弹性，对心血管系统有保护作用。松子仁中的脂肪、挥发油等成分，有润肠通便、缓泻等功效，适用于年老体弱及大便不畅者食用。

1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。2、色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。3、虾与部分水果同时吃时应注意，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，引起不适，出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。海鲜与上述水果同吃，至少间隔2小时。4、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒，因为那样会产生过多的尿酸，而引起痛风。吃海鲜时应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。5、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬，头部完整，体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。6、对吃虾过敏及患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着，应慎食。7、要保存小干虾时，为防止虾干燥和氧化，尽量把虾装入塑料贷内或密封的容器内冷藏保鲜。

根据你的描述，有可能是寒凝血瘀引起的，建议你用中药调理一下，平时要注意饮食，避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物。还要多休息，养成良好的生活习惯，一般会慢慢好转的，不要担心。