正常人在疲劳、情绪激动、睡眠不好、寒冷等情况下可以引起血压暂时升高。高血压的诊断需要至少三次检查才能确诊,你目前的血压在正常血压与高血压2级之间。指导意见
1、并不是所有的高血压都需要药物治疗的,就你目前的血压,建议继续观察。
2、你首先应该采取的措施是非药物治疗,如戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等,这些是治疗的基础,然后需要定期复查血压。
3、由于你还年轻,建议你做肾功能、尿常规,排除继发性高血压。
4、对于有药物治疗指征的高血压患者,大多数是需要长期服用高血压药物的。