答
医生回答
-
会阴是在阴道与肛门之间的皮肤与肌肉，假如该处有缝合口，或是生产时由于婴儿的头部通过而造成了瘀血，会阴部位会在最初几天感到非常疼痛．在此，提供一些改善的方法．在休息的时候，尽量平躺着，以减轻肌肉的压力．在臀部与腰部各放一个枕头，同时在胸部保留一个沟．要小心地避免压迫到胸部，才不会使乳腺受到压迫，而导致淤塞．喂奶时，可以选择侧躺在床上喂，这样可以减轻部分的肌肉压力．如果条件合适，也可以度试着坐在中空的橡皮垫上哺乳婴儿，但是，不要坐得过久，否则可能会导致会阴部的肿胀．上厕所排尿时，身体向前倾而坐，或是采入蹲的方式，可以避免过度的疼痛．用械子来看一看会阴处的缝合伤口，你会发现真正的情况并不如想象中那么糟．。
坚持做基本的骨盆腔收缩运动．要眷地开始去做，该运动能加速你的痊愈．保持会阴部的干燥与干净，是降低受到感染的重要措施．要确定浴室，厕所，脸盆都是清洁的．特别是在医院里时，受感染的机率往往会比在自己家中更高．在医院中，可以利用经过酒精浴室清洁剂消毒，或是可以随时拆线的马桶座椅，以保障自身的安全．生活护理：如果还是没有什么改善那么建议您最好去医院检查得到及时处理
