如果在平时的时候经常吃酱油或者喝咖啡这样的做法会使皮肤变黑,尤其是脸上或者身上带有伤的时候更不能吃酱油,因为在这个时候吃酱油会造成色素的沉淀留下一些疤痕,所以平时的时候应该尽量减少吃酱油的次数,如果几乎每一天都吃时间久了在脸上会形成一些雀斑,平时可以加一些糖来给菜肴上色,不一定要使用酱油,用糖上色的菜会比酱油的颜色更漂亮,吃起来的口感也会更好。