脚趾甲被砸淤血怎么办？

舒克幽益生菌这种药物主要的功能是用于肠道的调理，对于因为肠道菌群失衡造成的消化不良、腹泻、便秘等症状有很好的改善作用。这种药物主要是有长双歧杆菌、乳杆菌等有益菌组成。但是病人也是要注意，不能够长期服用，这样会破坏肠道本身的调节功能，时间久了可能会形成依赖性。

更年期综合症是可以自愈的，通常在2-3年后，症状会逐渐的减轻，但也有的女性可能会持续很久。建议患有更年期综合症的妇女，还是要积极的配合医生治疗，从而改善症状，避免造成不良影响。平时要注意劳逸结合，调整好生活习惯。

诺丽果一般来说在东南亚地区比较常见，营养价值很高，富含多种微量元素，而且可以调节人体的肠道消化功能，对于治疗肠炎、胃溃疡、便秘等病症都有一定效果，还可以提高自身的免疫力，是保健佳品，但是一定要注意适量，吃多了有可能会出现身体疲惫的现象。

鱼类都含有丰富的蛋白质，但是在吃法上也是有一定讲究的，普通的草鱼是没有什么相克的食物的，但是如果是鲫鱼，是不可以和鸡肉、绿豆、南瓜等食物同食，而且在吃之前和吃之后都是不能喝茶的。还有鲤鱼也是不可以和南瓜一起吃的，以免造成食物中毒，黑鱼不可以和茄子一起吃，否则会造成腹痛、腹泻等，建议你平时一定要注意合理饮食，减少不必要的危害。

枸杞和黄芪能长期喝吗，不能长期喝，喝长了脾胃容易上火，枸杞味甘入肝脾经，滋补肝肾，治疗肝肾不足引起眼花头晕目眩，黄芪补气固表，具有抗疲劳，精力旺盛的作用，长期喝黄芪最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕，枸杞也是如此，因此如果长期服用可以加入菊花，蒲公英等等提高治疗效果的同时也不会出现副作用

火龙果的皮含有很珍贵的营养物质花青素，花青素具有抗氧化、美容养颜、抗过敏等功效，一般是可以食用的。建议：新鲜火龙果皮可以直接生吃，也可以将火龙果皮切丝后凉拌吃。应注意食用后垃圾分类处理。

鼻粱上有一条横纹考虑是心脏功能发生异常而引起的现象；但也有可能是鼻部周围脂肪过多堆积所致。建议：如果是脂肪堆积过多导致的，不用处理。但若存在心脏功能异常，则需尽快治疗。

肉豆蔻具有温中行气，涩肠止泻之功效。常用于脾胃虚寒，久泻不止，脘腹胀痛，食少呕吐。一般为肉豆蔻科植物肉豆蔻的干燥种仁。分布于台湾、广东、云南等地。需要与其他药物配合使用，避免单独使用，需在医生指导下使用，避免辛辣刺激性食物，忌海鲜。

怀孕的孕妇在怀孕早期不建议食用玫瑰花饼，因为玫瑰花饼是温热，所以便秘的孕妇及虚火旺、实热的孕妇不建议食用，在三个月稳定的时候可以适当的吃一些，但是也不要多吃，而且会有一定的添加剂，所以只能少量的吃一些。