建议多休息注意保暖不要再次着凉,可以局部敷热毛巾或者用电吹风加热局部,按摩对侧的大脚趾(顺时针逆时针都可以)枕头不要过高,避免长时间使用电脑看书十字绣等,如果症状仍不缓解应该到正规医院检查排除颈椎损伤的可能性。
祝生活愉快。以上是对“睡觉落枕怎么快速恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!