急性腰扭伤可以吃枸杞。果实(中药称枸杞子),药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮),有解热止咳之效用。枸杞还能补气营血,是补品的好食材,建议食用。
像急性腰扭伤患者是可以食用枸杞的。也建议好好休息,摄入多的绿色蔬菜和水果。