可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症压迫神经造成的情况。建议可以使用消肿止痛,疏散寒邪,温经通络的药物来治疗,比如腰痛宁胶囊,可以用来治疗你的症状。
另外平时不要吃辛辣的食物,多吃蔬菜水果,要多注意休息。