问题分析:您好,如果您检测的是空腹血糖,那么连续空腹血糖大于等于7.0的就要排除糖尿病了。意见建议:建议到医院再做个糖化血红蛋白看看,确诊后需要控制热量、碳水化合物、高油、脂肪及盐分的摄入,然后每天做做运动,如果血糖还是大于7.0就需要降糖药物治疗了。