这情况还是偏薄的,易导致早产或者子宫破裂的可能大,注意休息较好的。你的情况平时减少活动,观察是否腹痛不适的情况,注意少食生冷刺激性食物,建议定期到医院检查胎儿的情况配合计算预产期较好的,平时的情况应该禁止辛辣较好的。