腰背肌的锻炼方法。

白色鼻涕通常是风寒感冒。风寒感冒一般会出现流清水鼻涕的现象，还会导致身体乏力或者发烧，而风热感冒通常流的鼻涕一般是浓黄色，而且鼻涕也是较多的。如果流鼻涕水出现白色和浓鼻涕时，就需要警惕是风寒感冒或者细菌感染，可以到医院做细菌培养，诊断疾病的类型，遵从医生指导使用药物治疗，而且要多喝水，并且要做好保暖工作。

阴茎皮炎的治疗方法：1.可以使用西药进行治疗。2.也可以使用中药的方法进行治疗。3.如果症状比较严重，可以采用手术的方法进行切除治疗。如果身体患有阴茎皮炎，会出现尿频尿急的发生，而且在小便的时候会出现明显的疼痛以及瘙痒感，需要及早的去专科医院进行治疗，才可以得到缓解。

你好，这应该属于细菌感染引起的结膜炎了，造成眼睛充血，眼屎分泌物增多，平时保持眼部清洁，不要吃辛辣上火食物，可以滴用妥布霉素滴眼液，晚上涂红霉素眼膏促进恢复。

你好，如果做月子感冒了，需要注意休息，多喝开水，清淡饮食，不要吃太过滋补的食物。可以口服蒲地兰消炎口服液等不影响哺乳的中成药缓解感冒症状。如果有发热症状，体温超过38.5度，需要暂停哺乳，将乳汁吸出。待体温恢复正常后再母乳喂养。

菠萝蛋白酶的功效和作用包括能够在一定程度上抑制癌细胞的生长，具有一定的抗癌功效，还具有一定的抗凝血作用，能够预防脑梗死、心绞痛、冠心病等心脑血管疾病的发生，预防血栓的形成。此外，菠萝蛋白酶还具有一定的美颜功效，能够促进人体皮肤细胞的新陈代谢、减少色素沉淀、使皮肤保持娇嫩有光泽。

新型冠状病毒性肺炎早期以发热、乏力、干咳、胸闷为主要表现。鼻塞鼻涕，流眼泪等上呼吸道症状比较少见。这个疾病进展比较快，半数以上患者多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。目前新型病毒肺炎，还没有特效药出来。因此主要以预防为主。现阶段一定要少出门，勤洗手，出门戴口罩。

男生脸黑变白的方法是使用一些有美白作用的护肤品，同时还需要做好防晒工作，在出门时可以涂抹防晒霜或者是戴上遮阳帽，尽量减少紫外线的照射。也要在饮食上适当吃些含维生素c比较丰富的食物，能够起到抗氧化的作用，从而也有助于减少色素沉着。如果男生的脸比较黑，可能是因为遗传因素所造成的，还有可能是长时间受到紫外线的照射所引发的。

葡萄是没有止咳化痰的作用，然而葡萄的营养是比较丰富的还有着蛋白质，碳水化合物，纤维素，钙铁磷，钾等微量元素，在吃过以后能够补充人体所需要的营养，但葡萄是有一定的抗炎症的作用，对于病毒有着杀灭的作用，能够对炎症有着好的辅助治疗效果，建议需要吃药物治疗。,

肉苁蓉有以下三种功效。第一种是润肠通便，缩短润肠通便的时间，可用于便秘患者。二是增强免疫功能，调节循环系统，降低血脂。三是治疗肾虚闭经的效果，它含有生物碱，可治疗肾虚、月经不调等，肉苁蓉还可用于食疗、泡酒、煮粥等多方面。建议患者在医生的指导下服用此类药物，以免取得适得其反的功效。

藿香正气水的主要功效是解表化湿、理气和中，在临床上常被用于治疗因外感风寒、内伤湿滞或者是夏伤暑湿引起的胃肠型感冒鼻塞等，具体的症状有呕吐泄泻、头痛昏重、脘腹胀痛、胸膈痞闷等等。而且，从以往的用药记录来看，藿香正气水的功效是十分显著的。用藿香正气水泡脚可以很好的治疗脚气。