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健忘,睡眠质量不高

女,四十岁,近些日子,老是下午六七点钟时就困,困得难受,等到晚十点左右是又不困了,好不容易睡着,有点动静就醒,或突然想到某事就醒。白天全身累得很。记性不好了,特意记的事也想不起来,反正健忘。 曾经的治疗情况和效果:未治疗过,以前身体累时吃过乌灵胶囊想得到怎样的帮助:怎么调节和治疗
提问时间:2021-11-04 22:04
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