你好,朋友,根据你的描述,眼睛酸胀,你这种情况考虑是视疲劳的症状,可以对症处理。建议平时你多休息,减少上网时间,保护好眼睛。
多吃含维生素C丰富的食物,如各种新鲜蔬菜和水果如苹果等,含有维生素A的食物也对眼睛有益,如胡萝卜、苋菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等,还可以点珍视明或润洁保护眼睛