内分泌失调平时应该注意什么

适当的多运动一下，促进气血的运化，不要长期久坐的，忌烟酒忌辛辣。蔬菜的问题，绿色蔬菜对于前列腺都有一定的好处，适当的吃一些蔬菜水果对健康有好处，蔬菜白菜，油菜，土豆，西红柿，黄瓜，橄榄等都是可以适当用。可以查一下泌尿外科可能病症的原因，合理的对症治疗。可以用中药的方法适当调养，积极锻炼身体，促进病症恢复比较好。

生理原因：妇女在绝经期或者是其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，所以雌激素水平下降，进而引起植物神经功能紊乱。社会心理：更年期妇女在社会关系方面面临社会问题，如职业困难，离婚，父母疾病或死亡，孩子长大离开身旁等，都给他们带来精神压力，干扰了她们的生活，工作及与其他人的关系，他们常常觉得自己变老了，不喜欢参加公共活动，如果得不到社会和家人的理解，就很容易导致家庭矛盾，甚至危及妇女的健康。

身体虚弱，抵抗力低下，或患有慢性消耗性疾病，或营养不良，都是肛门直肠周围脓肿的发病原因。肛周脓肿唯一的治疗方式是手术，药物效果不好，而且不能除根，尽早做肛周脓肿手术。

如果不是治疗感冒的中药，要先停止服用，先使用抗感冒药物治疗感冒，等感冒好了以后，再进行服用以前的药物。因为感冒期间，如果服用其他的类型的药物，有可能会和抗感冒药物有一定的冲突，会相互影响药效的。

认为湿热生虫是滴虫性阴道炎的主要病机，因此治疗主要针对湿热生虫证治疗，但是湿热伤人日久，可以损伤人体肝肾之阴，所以在后期的治疗中，要特别注意滋补肝肾，兼以清热除湿。把滴虫性阴道炎分为两型辨证施治，即湿热生虫证和肝肾不足证。

去医院检查一个性六项看看。适当的用点中药做调理。最近五天避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环。在正规专业的不孕不育医院遵医嘱积极治疗，具体的治疗效果还是需要结合病情。

前列腺增生的病人会出现尿频，尿急，尿分叉，下腹部或者会阴部胀痛的不适症状。中医认为，前列腺增生肥大属于热淋（劳淋、癃闭的范畴），因湿热蕴结下焦引起，在治疗上应以清热、利水、通淋为主。

平时饮食尽量低盐少水、不要吃辛辣之物，不喝浓茶、咖啡、可乐等，不要暴饮暴食。混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、等。可多食润肠道通便的食物，蜂蜜、香蕉、胡桃、菠菜等，以保持大便通畅。

平时多注意休息，适当到户外进行身体锻炼，对子宫内膜增厚的辅助治疗都有很好的效果，通过使用中医治疗或者中西医结合的方法，对于子宫内膜明显增厚的治疗都有很好的作用。

平时除了使用一些安神的，还有一些治疗的药物，那么你其实最主要还是要注意好自己的心态问题，特别是说注意好睡眠，饮食，还有自己的心态情绪。平时要注意休息，多喝热水。