糖尿病人应尽量的低盐低脂,黄瓜,茄子,绿豆,香菇,番薯,苹果,燕麦玉米等。食物并不具备直接的降糖的作用的,如果有糖尿病,要注意避免进食含糖量高的食物,避免进食热量高的食物,多吃一些粗粮,蔬菜等来控制血糖。