你好,根据你的描述看;只要是出现了腹泻和便秘交替发生,证明是肠道炎症和溃疡造成的.要查明问题的原因,才可以帮内助问题早日康复,可以做肠镜检查或通过灌肠治疗就可以了.平时要注意饮食和生活规律,不要吃辛辣\刺激性的食物.补充维生素和服用加速肠胃蠕动的药物就可以了.如果是一直发生,就服用中药麻仁滋脾丸或通便灵胶囊就可以了.另外要注意饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水。