问题分析:你好,你说的这种情况,根据您的症状来看,一般的考虑和您平时饮食营养不良导致的贫血,气血不足可能性较大的,可以适当的检查一下,然后再具体治疗的意见建议:建议你可以适当的检查一下血常规看看的,如果是贫血的话平时可以适当的服用右旋糖酐铁,配合维生素C片,和益血生胶囊来改善的,另外平时注意多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白食物的