您好,经常性的便秘导致的直接原因还是跟体内肠道的传导失常所致, 如果肠道中水分减少时, 大便在肠道中失去润滑而大便干结, 所以很难便下来 导致的因素常常和饮食、生活习惯有关,多喝水,适当增多运动量,每天养成按时排便习惯。