问题分析:你可以检查一下多普勒超声和血脂看看。暂时多运动。少吃油腻的食物。不要饮酒就可以了。意见建议:这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致.如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查.明确病因对症治疗。