如果没有什么症状的话,一般不需要特殊处理,可以适当的,体育锻炼,如果有不舒服,或者是腰疼,等这些症状,你可以做一个矫正,矫正的方法是,对抗,就是骨盆前倾,你就让他向后,就可以了。
一切动作和锻炼,都可以以这个为目的,如果自己做不到,可以请正规的医生,帮您治疗几天。