问题分析:可能就是气血虚引起的,与您体质,平时的饮食和生活习惯都有关系的。意见建议:您可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等,平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。
水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。