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患者提问

说话很紧张焦虑,说不出话来

我只要在人多地方公开发言就会紧张,会突然特别注意自己说话,然后就结巴,好多次卡在喉咙里一个字也说不出来,特别难受甚至打电话和陌生人会很卡,越是想说出来,越是说不出来,我感觉很绝望。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样解决,自己可以调节过来吗?
提问时间:2020-05-19 19:37
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