你好,摔伤后只要是手腕能够活动,或者是活动的时候没有疼痛感就指导意见一般不是骨折了,可能是当时手腕处的软组织损伤,后来又没有注意休息,导致现在还是有点不适感,最好是去药店买点外用的药物抹一下或者是晚上上上热敷。