您是不是吃得过多,或是吃了油腻的东西,或者过分劳累,梗阻性的胆囊炎可使胆汁逆流到胰管中,所以是从右上腹到左上腹的疼痛,尽快到去医院检查.指导意见建议做一个B超检查确诊,听医生安排.确定诊断后才可以镇痛,以免隐匿病情.生活护理少食多餐,高蛋白,高维生素,低脂饮食。