问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是神经衰弱的情况,与你情绪变化,精神紧张,压力大,劳累,受凉等情况有关系意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,减轻压力,调整好情绪,可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗