你虽然畏寒怕凉、当可说属于阳虚证、其实不然、阴血不足才是治疗的重点方法:滋阴养血为主、健脾温阳、活血行气为辅、进行治疗、效果会非常好的中医药是治疗的重点、汤药效果好中医补气可以生血、补血当以补气为主、脾胃是化生气血的场所、所以脾胃是治疗的重点使用补中益气丸为主(早晚饭后服)、根据自身症状表现、可分别配伍归脾丸、逍遥丸、六味地黄丸、血府逐瘀丸等(早晚饭前服)其中一种进行治疗如发生以前服药时的表现、应减量和稍停几天、待症状减缓后、减量继续服用、或选用其他药配伍治疗注意饮食调理、劳逸结合、多饮水、休息好、加强体能锻炼、保持良好的心情、利于疾病的康复