加强自身的锻炼：病人应该每天坚持一些运动，比如跑步等等不同的运动，这样不仅能够让自己变得强壮起来而且自身的免疫力也会有所提高，这样能很好的降低白癜风发病的情况，患有这种疾病的患者一定要注意不要在太阳底下暴晒，这样是很容易引发黑色素发生变化导致疾病的加重。
3、合理的饮食搭配：合理的饮食搭配对疾病的症状能够得到很好的改善，患有白癜风这种疾病的患者应该注意一些含有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，这样对疾病的康复是有一定的帮助的。
病情分析：
你好手脚脱皮的话多是由于真菌感染等因素引起的。建议这种情况的话，首先要注意足部的卫生，最好穿。纯棉制品的袜子，勤换袜。
指导意见：
在这期间的话，可以采用一些抗真菌的，软膏进行治疗，在这期间的话注意个人卫生。
以上是对“手脚遗传性脱皮，灰指甲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
目前的这种情况属于皮肤过敏性改变，目前应该查找引起皮肤过敏的原因，以便于有针对性的治疗。
指导意见：
所以目前应该根据具体的情况。可以洗澡，更换衣服，清洗床单被罩，控制生活中可能过敏原，不吃辛辣刺激性食物。
以上是对“胳膊上起小红疙瘩，不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，奥帆于头部和四肢，表现在肌肤上是鳞屑性红斑，易受到机体内部感染和外界环境多方面的诱因促使疾病反复。
由于牛皮癣在临床上分为四种疾病类型，为了能在早期尽快治愈疾病，建议患者避免外伤，感冒发烧等机体炎症，合理饮食，避免精神刺激等，根据自身的病症和体质合理配伍中药进行针对性治疗。
另外，要放松身心，养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，平时多运动，锻炼好身体，避免牛皮癣复发。
病情分析：
你好，你这种小疹子是有水泡吗？从图片上看，象是过敏反应，如果有水泡，还要考虑是病毒感染或者是手癣。
指导意见：
建议到正规医院皮肤科先看一下。这样诊断会更加明确。再来考虑用药治疗问题。
病情分析：
痘痘发生的原因很多,有的是血液循环不正常引起的,有的是肝火上升引起的,而有相当一部分,是营养过剩引起的.也就是用化妆品用出来的。
指导意见：
建议用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，不要用手挤压痘痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜,可以吃一些清热去火的，如菊花茶，金银花露等。
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病情分析：
您脸上的颗粒可能是脂肪粒，大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞而形成的。
指导意见：
平时自己不要挑破，以免早晨皮肤粗糙或者留下疤痕。建议到正规大医院用激光点去即可。
1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物内脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）豆类（黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品）、花生、核桃等。
2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。
银屑病又叫牛皮癣，具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.另外，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。
病情分析：
这个情况多是胸肌疼痛而引起的表现，而症状没有减轻，要注意胸内脏器有损伤而引起的改变，
指导意见：
而一般是要进行就医较合适，通常胸部疼痛位置，进行拍片等检查来明确胸内是否有异常，明确胸肌的，一般可用扶他林膏，云南白药等药物使用
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你好(1)对可疑病人均应进行预防检查，做梅毒血清试验，以便早期发现新病人并及时治疗(2)追踪病人的性伴侣，包括病人自报及医务人员访问的，查找病人所有性接触者，进行预防检查，未治愈前配偶绝对禁止有性生活。
