你好,根据你说的情况,可能是有点肾虚的情况,肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,你的情况可能更倾向于肾阴虚。看你的年龄不大,即使是肾阴虚的情况应该也不会太严重,可以吃点六味地黄丸试试,吃一段时间应该慢慢就恢复了。