你好,结合你的描述,属于气短,可以见于心肺方面等疾病,另外就是在中医上讲是肝气郁结可以引起。指导意见这种情况首先建议你去做个心电图和胸片看看,另外就是自己也可以结合有无咳嗽,心慌等表现排除一下心肺方面的疾病,如果正常,可能是压力大,紧张,生气等导致的,吃点舒肝片就可以了。