你好,你的情况我考虑是平时久坐或者生活习惯影响导致颈椎腰椎病变,压迫神经而出现的表现。指导意见你的情况,建议你可以继续理疗治疗,或者适当按摩患处,注意手法要轻柔,避免过于用力。
平时要注意避免久坐或久立,注意休息。定期去医院复查看看你的情况,如果长期不缓解,建议尽早手术治疗。