虽然有时候会做梦,但是早起就差不多忘了。刚才做了个梦,梦见家里进了贼,我大声喊叫。然后就吓醒了,醒来之后心里一直可害怕,是精神紧张,做梦,不与在乎就可以了,精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于减少做噩梦。