如果患有腰肌劳损,多数考虑可能是因为长时间干一些家务活导致的。所以容易出现局部肌肉紧张或者酸痛的症状,可以去医院进一步检查,根据病因进行治疗。
平时有空也可以选择活动锻炼一下身体,避免长时间保持同一个姿势或者睡软床。