您好,很高兴为你解答。五子衍宗丸可用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。最好餐后吃,不然伤胃。口服,一次6克(约15丸,一日2次。
另外个人建议:少吃生冷辛辣食物,多喝温盐水或温开水。以及多做运动,但是不要剧烈运动。希望能够对你有帮助