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患者提问
做完深蹲后脚踝肿痛,已经持续一周。
一周前我做完两组深蹲后就觉得脚踝下的三角形凹陷出疼痛,开始我也没在意,以为很快会好,过了两天一直疼,后面我就揉了揉,第三天不知道是不是因为我揉导致肿了,第五天我冰敷了一下,不是很肿了,但第六天走了很多路到晚上又开始肿痛,我热敷了一下,昨天因为有事也走了一下路,晚上脚踝下三角形凹陷处到脚掌心到脚掌心内侧肿胀,擦了云南白药昨晚揉了揉,今天起床依旧是肿的。为什么一直都不消肿呢,做深蹲应该拉不到脚踝啊?求解。
提问时间:2020-03-10 20:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,您这种情况应该是有外伤了,最好还是先吃点药治疗的。建议您最好还是吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片,再配合跌打丸涂抹的,用酒和开。
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