上消化道出血可以喝小米粥。小米粥营养丰富,含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素B1的含量位于所有粮食之首,小米具有防治消化不良的功效,还有防止反胃、呕吐、滋阴养血、健胃除湿的功效,饮食宜清淡,多以流质或半流质食物为主,忌食坚硬刺激难消化的食物,忌食辛辣刺激性食物,忌饮酒。