孕妇胃胀气快速排气妙招有,
一、可以进行腹部按摩,用轻柔的力道,按顺时针的方向,每次按摩10到20圈,一天两到三次,可以有效的缓解孕妇胃胀气的症状,
二、孕妇可以适当的运动,从而促进胃肠道的蠕动,就可以缓解胃胀气的症状。