你的症状考虑为是体内寒气重。身体有寒气的体质,主要表现就是怕冷,以及舌苔总是发白。夏天天气炎热一般不会有症状,而冬天寒气重,本来就阳虚,阳气不能到达四肢而出现的四肢冰冷,以双下肢为重。
可以服用四逆汤这类补阳的药物,平时可以吃点补阳气的食物如狗肉、羊肉之类的。平时喝些荔枝红茶、柠檬红茶、玫瑰红茶、桂花红茶等也对身体有好处。