甲状腺结节是非常常见的一种疾病,好多人全都是在普通体检的时候发现,该病并没有什么特殊症状,大部分人群的甲状腺功能也是正常的。
在这种情况的时候普通的食物当然是可以吃的,正常饮食生活就可以了。甲状腺结节饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则。
多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等。同时注意调整心理,适当的运动。