首页 > 中医科 > 精神科
患者提问

请问失眠有什么好办法

我的一个朋友是个非常小心眼的人,他平时遇到什么事都想的比较多,可能是由于这个原因,他经常会睡不着觉,最近几天又总是失眠的很严重,到了白天也没什么精神上班,不知道有没有什么好的办法。 想得到怎样的帮助:请问失眠有什么好办法
提问时间:2021-05-23 13:51
医生回答
相关问答