总是为一些小事担心好几天。

心理分析：你好，根据叙述 你的情况属于焦虑症。焦虑性神经症 简称焦虑症 是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据 也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。

心理指导：本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等) 目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

建议你及时的寻求专业的心理帮助，可以去医院的心理科心理诊断，然后积极的配合医生做心理治疗才行。因为你的问题持续时间比较长 为了避免病情发展 请你及时的就诊。