舌头发涩不是一种单独的病情,主要和自己的内脏有关,身体比较干涩的时候,就会表现在一些潜在的身体表面,鉴于舌头干涩的这种症状,最好多食用一些没有刺激性的水果,多喝开水,不要刻意的去买什么饮料之类的东西,一般的饮料会加剧口干,会使发涩情况更严重,多喝蜂蜜水和柚子水,这两种东西是可以缓解舌头发涩症状的,所以还是从日常饮食做起。