你好、根据你的描述、骨折术后、应该注意保持患肢制动、不要过早的进行功能锻炼、否则会发生骨折移位、也不可以锻炼过迟、过迟容易发生肌腱粘连、同样影响功能、所以手部的手术非常注意功能问题、一般情况下、4周就可以锻炼了。
饮食注意加强营养、可以服用钙剂、促进骨折愈合具体的锻炼时间应该在手术医指导下进行祝你早日康复